Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2021 |
| Пт 29: |
752 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,23г |
|
24,10г |
|
74,34г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
858 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,84г |
|
35,06г |
|
91,99г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
795 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,52г |
|
44,22г |
|
55,34г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
748 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,84г |
|
41,13г |
|
58,19г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
856 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,09г |
|
62,63г |
|
69,78г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
793 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,59г |
|
58,42г |
|
79,22г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
767 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,87г |
|
59,28г |
|
76,81г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
704 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,03г |
|
66,85г |
|
14,63г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
840 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,00г |
|
49,47г |
|
36,70г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
971 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,52г |
|
59,86г |
|
48,51г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
629 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,62г |
|
40,06г |
|
40,75г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
997 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,40г |
|
71,81г |
|
41,68г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
1721 *
|
172%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,44г |
|
33,55г |
|
263,69г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
933 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,39г |
|
74,96г |
|
47,06г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
842 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,51г |
|
58,08г |
|
64,36г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
624 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,71г |
|
38,93г |
|
43,75г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
413 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,77г |
|
25,65г |
|
1,70г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
24 *
|
2%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,25г |
|
0,92г |
|
7,83г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
325 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,32г |
|
21,51г |
|
16,30г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1078 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,93г |
|
43,44г |
|
111,63г |
|
-
|
-
|
|
|
