Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2020 |
| Пт 25: |
1369 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,77г |
|
112,91г |
|
147,51г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
1542 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,57г |
|
96,93г |
|
161,90г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
1553 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,13г |
|
114,22г |
|
93,30г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
1786 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,03г |
|
193,63г |
|
114,19г |
|
-
|
-
|
| Вс 20: |
1603 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,49г |
|
124,75г |
|
120,37г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
922 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,09г |
|
47,13г |
|
115,64г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
582 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,86г |
|
22,91г |
|
85,14г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
856 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,14г |
|
84,64г |
|
78,52г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
879 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,28г |
|
42,65г |
|
65,50г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
505 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,57г |
|
36,95г |
|
69,13г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
1129 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,37г |
|
113,50г |
|
91,86г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
442 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,35г |
|
18,63г |
|
87,60г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
1691 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,93г |
|
66,68г |
|
321,01г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
817 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,98г |
|
57,09г |
|
79,72г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
425 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,92г |
|
30,74г |
|
46,10г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
683 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,20г |
|
55,61г |
|
71,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
422 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,11г |
|
32,85г |
|
53,25г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
592 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,75г |
|
40,58г |
|
82,71г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
706 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,22г |
|
67,34г |
|
62,93г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
576 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,73г |
|
62,73г |
|
46,56г |
|
-
|
-
|
|
|
