Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Пт 16: |
571 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,05г |
|
14,31г |
|
79,05г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1149 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,45г |
|
70,03г |
|
142,44г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
893 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,64г |
|
55,51г |
|
94,26г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1435 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,21г |
|
80,61г |
|
140,67г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Сб 6: |
324 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,94г |
|
18,00г |
|
36,12г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1625 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,63г |
|
52,36г |
|
167,65г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Пт 23: |
697 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,98г |
|
43,13г |
|
77,09г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
280 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,00г |
|
4,00г |
|
52,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
130 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,00г |
|
2,00г |
|
22,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
535 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,08г |
|
23,37г |
|
56,10г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
811 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,62г |
|
27,46г |
|
127,02г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
535 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,21г |
|
20,19г |
|
97,46г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
277 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,21г |
|
8,14г |
|
27,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
1013 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,13г |
|
66,02г |
|
73,79г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1587 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,79г |
|
88,44г |
|
110,49г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1731 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
105,20г |
|
76,93г |
|
122,13г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Ср 31: |
297 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,44г |
|
11,90г |
|
43,14г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1563
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,08г |
|
53,09г |
|
204,69г |
|
1971*
|
 408
|
| Пн 29: |
1981 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,31г |
|
89,76г |
|
223,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
325 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,63г |
|
10,42г |
|
55,33г |
|
-
|
-
|
|
|
