Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2023 |
| Пт 27: |
423 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,12г |
|
16,47г |
|
38,00г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Сб 22: |
337 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,74г |
|
16,58г |
|
25,77г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
522 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,90г |
|
18,49г |
|
51,79г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2020 |
| Вт 15: |
330 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,90г |
|
14,00г |
|
39,48г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
329 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,54г |
|
14,30г |
|
32,66г |
|
-
|
-
|
| Август 2020 |
| Пт 28: |
926 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,77г |
|
63,16г |
|
83,99г |
|
-
|
-
|
| Март 2020 |
| Чт 5: |
437 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,57г |
|
9,60г |
|
67,44г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2020 |
| Ср 26: |
1132 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,27г |
|
73,66г |
|
59,88г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
832 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,11г |
|
47,21г |
|
98,80г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1232 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,97г |
|
43,87г |
|
191,93г |
|
1732*
|
 500
|
| Вс 23: |
587 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,60г |
|
14,94г |
|
26,13г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
950 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,44г |
|
38,42г |
|
103,04г |
|
-
|
-
|
| Январь 2020 |
| Чт 23: |
1369 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,41г |
|
98,24г |
|
109,28г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1367 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,06г |
|
62,18г |
|
161,13г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2019 |
| Вт 31: |
841 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,20г |
|
19,78г |
|
125,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
356 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,95г |
|
55,12г |
|
9,61г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
885 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,09г |
|
8,85г |
|
163,08г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1042 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,85г |
|
83,12г |
|
133,76г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
481 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,52г |
|
37,63г |
|
47,99г |
|
-
|
-
|
|
|
