Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Сб 20: |
1353 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,65г |
|
38,75г |
|
172,95г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1346 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,93г |
|
36,41г |
|
169,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1296 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,31г |
|
64,06г |
|
99,36г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1227 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,49г |
|
50,81г |
|
115,44г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1190 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,96г |
|
41,47г |
|
116,31г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Пт 24: |
1025 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,03г |
|
29,08г |
|
152,71г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1486 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,01г |
|
36,10г |
|
216,17г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1146 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,13г |
|
65,25г |
|
143,63г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1281 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,46г |
|
59,94г |
|
138,36г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1108 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,50г |
|
31,66г |
|
175,48г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2020 |
| Чт 25: |
570 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,79г |
|
29,25г |
|
76,22г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
720 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,07г |
|
24,47г |
|
90,91г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
637 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,62г |
|
20,51г |
|
86,52г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
902 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,96г |
|
31,99г |
|
121,54г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
919 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,30г |
|
23,79г |
|
108,47г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
560 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,72г |
|
32,24г |
|
44,63г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
250 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,85г |
|
9,72г |
|
19,44г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
279 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,01г |
|
25,96г |
|
10,63г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
555 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,47г |
|
21,75г |
|
58,12г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
241 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,38г |
|
13,50г |
|
16,06г |
|
-
|
-
|
|
|
