Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2021 |
| Пт 15: |
874 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,30г |
|
40,92г |
|
81,30г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
2022 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,40г |
|
71,02г |
|
227,55г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
1285 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3837,69г |
|
3724,54г |
|
199,39г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Чт 30: |
1556 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,12г |
|
42,98г |
|
208,70г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
1884 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,12г |
|
61,99г |
|
236,48г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
1163 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,63г |
|
33,97г |
|
180,35г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
966 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,59г |
|
50,43г |
|
100,27г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
2006 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,44г |
|
116,59г |
|
189,14г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
614 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,61г |
|
13,79г |
|
81,12г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
818 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,18г |
|
19,86г |
|
118,91г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
516 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,09г |
|
14,19г |
|
90,91г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
131 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,20г |
|
3,60г |
|
24,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1592 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,23г |
|
70,48г |
|
196,13г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
455 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,91г |
|
14,69г |
|
70,12г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
1290 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,20г |
|
50,26г |
|
171,02г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1599 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,07г |
|
60,53г |
|
177,81г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
818 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,79г |
|
26,32г |
|
63,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
776 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,85г |
|
26,36г |
|
72,69г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
1334 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,56г |
|
45,73г |
|
180,65г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
1363 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,70г |
|
26,74г |
|
176,76г |
|
-
|
-
|
|
|
