Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Сб 7: |
171 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,32г |
|
6,95г |
|
17,97г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
232 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,74г |
|
15,24г |
|
11,46г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Вс 25: |
104 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,40г |
|
1,66г |
|
19,36г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
208 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,80г |
|
3,32г |
|
38,72г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
104 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,40г |
|
1,66г |
|
19,36г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
901 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,22г |
|
0,83г |
|
3,02г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
17 *
|
1%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,22г |
|
0,83г |
|
3,02г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
444 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,05г |
|
34,21г |
|
36,50г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
964 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,99г |
|
56,46г |
|
93,14г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
50 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,00г |
|
3,29г |
|
4,71г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
229 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,70г |
|
19,60г |
|
54,30г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
50 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,00г |
|
3,29г |
|
4,71г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
718 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,81г |
|
61,06г |
|
77,41г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
342 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,64г |
|
13,90г |
|
35,94г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
171 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,32г |
|
6,95г |
|
17,97г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
552 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,65г |
|
23,15г |
|
57,92г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
431 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,34г |
|
16,39г |
|
34,79г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
206 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,02г |
|
24,98г |
|
5,36г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
477 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,12г |
|
45,43г |
|
15,97г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Пт 26: |
103 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,51г |
|
12,49г |
|
2,68г |
|
-
|
-
|
|
|
