Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2022 |
| Ср 13: |
1038 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,72г |
|
21,77г |
|
108,32г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1534 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,37г |
|
46,01г |
|
155,80г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
1346 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,40г |
|
92,24г |
|
54,96г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
166 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,04г |
|
4,26г |
|
19,03г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
1497 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,66г |
|
55,28г |
|
123,32г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
127 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,60г |
|
2,10г |
|
19,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
805 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,30г |
|
39,19г |
|
72,26г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2022 |
| Ср 22: |
744 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,48г |
|
12,91г |
|
99,66г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
1078 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,95г |
|
89,61г |
|
136,01г |
|
-
|
-
|
| Май 2022 |
| Вс 29: |
1941 *
|
141%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,55г |
|
81,64г |
|
177,09г |
|
-
|
-
|
| Сб 28: |
1153 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,07г |
|
103,55г |
|
59,92г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
1256 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,97г |
|
93,77г |
|
23,11г |
|
1931*
|
 675
|
| Чт 26: |
1081 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,31г |
|
80,99г |
|
78,55г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
1161 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,94г |
|
78,83г |
|
100,55г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
1252 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,52г |
|
101,36г |
|
135,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
1166 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,43г |
|
89,84г |
|
96,71г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
1276 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,92г |
|
83,38г |
|
154,81г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
683 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,22г |
|
68,72г |
|
64,78г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
871 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,91г |
|
63,97г |
|
69,25г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1201 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,90г |
|
102,81г |
|
122,60г |
|
-
|
-
|
|
|
