Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2023 |
| Ср 18: |
621 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,34г |
|
24,80г |
|
8,31г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1380 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,18г |
|
77,86г |
|
111,44г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Чт 9: |
3318 *
|
284%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
314,85г |
|
70,43г |
|
48,32г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Вс 29: |
75 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,58г |
|
0,72г |
|
1,04г |
|
-
|
-
|
| Сб 28: |
1411 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
113,09г |
|
74,56г |
|
17,40г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Вт 18: |
78 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,30г |
|
6,29г |
|
0,56г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
137 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,00г |
|
21,41г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
140 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,15г |
|
7,20г |
|
3,17г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
330 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,79г |
|
16,27г |
|
8,08г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Сб 25: |
28 *
|
2%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,14г |
|
1,27г |
|
6,56г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
207 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,30г |
|
21,00г |
|
6,70г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
118 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,33г |
|
1,06г |
|
3,95г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2020 |
| Сб 19: |
174 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,82г |
|
0,61г |
|
2,70г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
749 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,52г |
|
40,67г |
|
14,74г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
613 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,50г |
|
18,88г |
|
4,93г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2020 |
| Вт 10: |
797 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,99г |
|
23,95г |
|
13,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
398 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,75г |
|
21,86г |
|
3,43г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1303 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,75г |
|
86,36г |
|
17,37г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1137 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,84г |
|
63,44г |
|
56,43г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1563 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
114,86г |
|
90,08г |
|
36,97г |
|
-
|
-
|
|
|
