Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2020 |
| Пн 9: |
1028 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,36г |
|
26,41г |
|
152,26г |
|
-
|
-
|
| Январь 2020 |
| Пт 17: |
847 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,42г |
|
83,76г |
|
14,97г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
14 *
|
1%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,31г |
|
0,67г |
|
1,88г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
900 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,52г |
|
95,64г |
|
8,08г |
|
1876*
|
 976
|
| Вт 14: |
706 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,85г |
|
50,19г |
|
5,71г |
|
3885*
|
3179
|
| Пн 13: |
743 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,96г |
|
81,23г |
|
7,81г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
1449 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,78г |
|
99,56г |
|
19,56г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
1325 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,05г |
|
102,90г |
|
21,25г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
927 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,04г |
|
129,20г |
|
33,78г |
|
3359*
|
2432
|
| Чт 9: |
1017 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,19г |
|
98,56г |
|
15,45г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
864 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,01г |
|
60,24г |
|
12,91г |
|
3499*
|
2635
|
| Вт 7: |
509 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,61г |
|
74,96г |
|
1,39г |
|
3499*
|
2990
|
| Пн 6: |
297 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,28г |
|
32,54г |
|
3,04г |
|
3499*
|
3202
|
| Сб 4: |
478 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,58г |
|
26,63г |
|
16,03г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
1592 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
125,13г |
|
95,66г |
|
14,67г |
|
3571*
|
1979
|
| Чт 2: |
975
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,75г |
|
86,25г |
|
16,52г |
|
3571*
|
2596
|
| Декабрь 2019 |
| Вт 24: |
754 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,90г |
|
43,00г |
|
10,40г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
1509 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,30г |
|
140,22г |
|
17,89г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
878 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,73г |
|
54,92г |
|
22,25г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
637 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,41г |
|
41,31г |
|
17,14г |
|
-
|
-
|
|
|
