Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Пт 5: |
1913 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,98г |
|
67,41г |
|
187,39г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1402 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,96г |
|
79,34г |
|
109,13г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Пн 3: |
2012 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,47г |
|
95,77г |
|
178,44г |
|
2219*
|
 207
|
| Май 2024 |
| Чт 30: |
528 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,73г |
|
14,46г |
|
59,65г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1929 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,03г |
|
107,67г |
|
173,14г |
|
2207*
|
278
|
| Чт 16: |
2093 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,32г |
|
56,59г |
|
260,38г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
2000 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,23г |
|
70,69г |
|
223,16г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
2123 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
111,62г |
|
64,34г |
|
216,29г |
|
2290*
|
167
|
| Пн 13: |
1886 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
120,14г |
|
64,63г |
|
126,82г |
|
2369*
|
483
|
| Пт 10: |
1103 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,30г |
|
33,10г |
|
116,04г |
|
2198*
|
1095
|
| Чт 9: |
1812 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,03г |
|
75,98г |
|
188,46г |
|
2207*
|
395
|
| Ср 8: |
1468 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,83г |
|
69,63г |
|
159,19г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
1673 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,58г |
|
63,54г |
|
177,71г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
1974 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,25г |
|
84,33г |
|
188,88г |
|
2349*
|
375
|
| Апрель 2024 |
| Пн 29: |
473 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,92г |
|
14,00г |
|
54,15г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1792 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,51г |
|
90,05г |
|
195,76г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1527 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,28г |
|
66,92г |
|
180,72г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1766 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,91г |
|
63,78г |
|
229,07г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1651 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,44г |
|
76,42г |
|
112,17г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
1798 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,11г |
|
78,64г |
|
185,08г |
|
-
|
-
|
|
|
