Последние Записи Еды и Упражнений
Ноябрь 2023 |
Вт 7: |
610 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,50г |
|
52,12г |
|
10,19г |
|
-
|
-
|
Пн 6: |
420 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,00г |
|
35,00г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
Вс 5: |
1089 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,68г |
|
76,86г |
|
26,54г |
|
-
|
-
|
Октябрь 2023 |
Вс 22: |
463 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,35г |
|
44,18г |
|
10,09г |
|
-
|
-
|
Август 2023 |
Ср 23: |
180 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,90г |
|
3,66г |
|
45,30г |
|
-
|
-
|
Ср 9: |
753 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,89г |
|
73,76г |
|
93,44г |
|
-
|
-
|
Июль 2023 |
Вс 30: |
508 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,65г |
|
63,37г |
|
21,14г |
|
-
|
-
|
Вт 18: |
914 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,48г |
|
47,21г |
|
73,21г |
|
-
|
-
|
Пн 17: |
1514 *
|
151%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,42г |
|
152,14г |
|
66,74г |
|
-
|
-
|
Июнь 2023 |
Чт 8: |
494 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,88г |
|
30,16г |
|
2,54г |
|
-
|
-
|
Пт 2: |
426 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,25г |
|
71,81г |
|
4,94г |
|
-
|
-
|
Март 2023 |
Вс 5: |
195 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,24г |
|
35,60г |
|
5,80г |
|
1036*
|
841
|
Сб 4: |
130 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,00г |
|
1,00г |
|
1,00г |
|
2820*
|
2690
|
Пт 3: |
-
|
-
|
|
3398*
|
-
|
Чт 2: |
-
|
-
|
|
1028*
|
-
|
Ср 1: |
-
|
-
|
|
526*
|
-
|
Февраль 2023 |
Вт 28: |
-
|
-
|
|
3352*
|
-
|
Пн 27: |
210 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,50г |
|
34,50г |
|
0,00г |
|
2008*
|
1798
|
Вс 26: |
-
|
-
|
|
1783*
|
-
|
Сб 25: |
-
|
-
|
|
1926*
|
-
|
Пт 24: |
418 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,50г |
|
60,47г |
|
6,30г |
|
2096*
|
1678
|
Чт 23: |
-
|
-
|
|
2037*
|
-
|
Ср 22: |
-
|
-
|
|
1766*
|
-
|
Вт 21: |
-
|
-
|
|
3295*
|
-
|
Пн 20: |
-
|
-
|
|
2011*
|
-
|
Вс 19: |
-
|
-
|
|
1572*
|
-
|
Сб 18: |
-
|
-
|
|
1432*
|
-
|
Пт 17: |
-
|
-
|
|
1863*
|
-
|
Чт 16: |
537 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,45г |
|
101,28г |
|
13,19г |
|
1766*
|
1229
|
Ср 15: |
550 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,18г |
|
39,93г |
|
17,75г |
|
3328*
|
2778
|
Вт 14: |
-
|
-
|
|
3253*
|
-
|
|
|