Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Ср 10: |
1032 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,24г |
|
84,77г |
|
57,58г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
413 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,72г |
|
33,25г |
|
19,26г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
1242 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,71г |
|
86,99г |
|
35,77г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2021 |
| Пн 5: |
1629 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,86г |
|
60,74г |
|
152,44г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2020 |
| Чт 4: |
738 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,11г |
|
32,21г |
|
78,74г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1399 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,34г |
|
87,50г |
|
145,09г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
843 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,12г |
|
51,17г |
|
90,62г |
|
-
|
-
|
| Май 2020 |
| Вс 31: |
-
|
-
|
|
220*
|
-
|
| Сб 30: |
-
|
-
|
|
233*
|
-
|
| Пт 29: |
1097 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,14г |
|
84,86г |
|
92,65г |
|
561*
|
 536
|
| Чт 28: |
1314 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,91г |
|
110,43г |
|
126,21г |
|
417*
|
897
|
| Ср 27: |
1161 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,33г |
|
79,05г |
|
98,75г |
|
323*
|
838
|
| Вт 26: |
1340 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,51г |
|
84,77г |
|
117,76г |
|
337*
|
1003
|
| Пн 25: |
1297 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,68г |
|
76,29г |
|
95,61г |
|
309*
|
988
|
| Вс 24: |
1328 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,08г |
|
69,98г |
|
176,13г |
|
215*
|
1113
|
| Сб 23: |
1377 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,41г |
|
97,32г |
|
99,53г |
|
331*
|
1046
|
| Пт 22: |
1336 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,96г |
|
89,53г |
|
128,18г |
|
2007*
|
 671
|
| Чт 21: |
1519 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,13г |
|
83,75г |
|
158,10г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2019 |
| Сб 30: |
171 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,96г |
|
9,75г |
|
12,88г |
|
-
|
-
|
|
|
