Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2023 |
| Чт 23: |
373 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,40г |
|
17,56г |
|
39,82г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Пт 27: |
418 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,99г |
|
17,88г |
|
30,38г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
943 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,70г |
|
52,53г |
|
98,28г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Чт 13: |
1193 *
|
149%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,77г |
|
73,74г |
|
136,60г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
801 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,20г |
|
43,01г |
|
70,80г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Чт 25: |
621 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,98г |
|
42,40г |
|
59,24г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
162 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,75г |
|
1,88г |
|
20,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
831 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,02г |
|
30,86г |
|
138,89г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Вт 13: |
428 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,15г |
|
24,83г |
|
48,70г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
812 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,05г |
|
72,15г |
|
71,21г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1157 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,73г |
|
89,11г |
|
73,43г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
870 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,35г |
|
73,65г |
|
94,05г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1099 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,53г |
|
42,39г |
|
116,76г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Вт 30: |
344 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,32г |
|
20,89г |
|
38,07г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
288 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,00г |
|
12,96г |
|
24,22г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
302 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,97г |
|
18,66г |
|
27,05г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
978 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,80г |
|
49,02г |
|
95,32г |
|
173*
|
 805
|
| Пт 12: |
1221 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,72г |
|
74,89г |
|
105,56г |
|
173*
|
1048
|
| Чт 11: |
1371 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,52г |
|
65,83г |
|
135,37г |
|
373*
|
998
|
| Ср 10: |
1367 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,64г |
|
97,41г |
|
141,33г |
|
327*
|
1040
|
|
|
