Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 9: |
506 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,62г |
|
69,18г |
|
15,53г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
771 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,12г |
|
102,98г |
|
42,73г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
981 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,85г |
|
95,99г |
|
91,45г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
981 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,02г |
|
120,24г |
|
42,56г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
945 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,24г |
|
136,42г |
|
59,05г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
950 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,45г |
|
120,47г |
|
45,09г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
895 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,29г |
|
104,15г |
|
50,38г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
722 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,94г |
|
101,20г |
|
27,68г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
820 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,00г |
|
108,00г |
|
28,00г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
800 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,65г |
|
127,24г |
|
33,52г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
715 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,15г |
|
100,99г |
|
28,27г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
909 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,12г |
|
122,28г |
|
46,65г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1140 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,00г |
|
84,00г |
|
98,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
493 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,06г |
|
48,61г |
|
31,52г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
988 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,34г |
|
80,09г |
|
89,70г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
474 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,17г |
|
48,38г |
|
48,38г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1086 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,00г |
|
81,80г |
|
101,18г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
796 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,51г |
|
73,70г |
|
59,32г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1245 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,51г |
|
113,70г |
|
97,32г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
760 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,00г |
|
100,00г |
|
44,00г |
|
-
|
-
|
|
|
