Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2022 |
| Вт 18: |
209 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,42г |
|
4,48г |
|
46,17г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2020 |
| Ср 5: |
194 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,62г |
|
6,13г |
|
33,70г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
477 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,07г |
|
30,34г |
|
50,30г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
154 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,80г |
|
5,40г |
|
16,00г |
|
-
|
-
|
| Январь 2020 |
| Пн 27: |
156 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,30г |
|
1,30г |
|
19,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
1293 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,68г |
|
34,80г |
|
214,26г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
719 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,32г |
|
35,51г |
|
71,39г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
637 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,04г |
|
34,09г |
|
72,12г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
727 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,24г |
|
62,57г |
|
77,19г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
2139 *
|
165%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,28г |
|
90,97г |
|
352,80г |
|
2586*
|
 447
|
| Сб 18: |
1169 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,85г |
|
100,13г |
|
81,94г |
|
1670*
|
501
|
| Пт 17: |
939 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,40г |
|
34,20г |
|
142,66г |
|
2209*
|
1270
|
| Ср 15: |
483 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,14г |
|
26,32г |
|
62,95г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
729 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,11г |
|
30,07г |
|
56,23г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
545 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,46г |
|
15,53г |
|
70,73г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2019 |
| Вт 31: |
381 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,33г |
|
25,82г |
|
41,95г |
|
-
|
-
|
| Сб 28: |
438 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,53г |
|
29,16г |
|
40,06г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
1219 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,55г |
|
31,61г |
|
201,85г |
|
2235*
|
1016
|
| Вс 22: |
1357 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,35г |
|
132,48г |
|
121,14г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
1028 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,74г |
|
66,88г |
|
88,77г |
|
2235*
|
1207
|
|
|
