Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Сб 7: |
3415 *
|
244%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
180,97г |
|
116,94г |
|
328,44г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
3077 *
|
220%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
162,95г |
|
71,15г |
|
317,20г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1872 *
|
134%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,71г |
|
62,45г |
|
176,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
2028 *
|
145%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,15г |
|
101,89г |
|
209,10г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1406 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,26г |
|
40,95г |
|
158,92г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1463 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,68г |
|
73,50г |
|
126,77г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1338 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,81г |
|
57,58г |
|
163,67г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1404 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,46г |
|
71,58г |
|
146,65г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
710 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,30г |
|
22,00г |
|
55,83г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1999 *
|
143%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,93г |
|
81,91г |
|
192,38г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
2034 *
|
145%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,20г |
|
65,15г |
|
229,56г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1575 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,47г |
|
60,28г |
|
207,86г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
2030 *
|
145%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,40г |
|
100,20г |
|
192,75г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Пн 26: |
225 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,75г |
|
8,25г |
|
32,50г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Пт 26: |
1297 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,83г |
|
38,94г |
|
132,42г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1006 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,39г |
|
38,07г |
|
118,89г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1352 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,08г |
|
45,63г |
|
164,90г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1111 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,84г |
|
54,17г |
|
134,84г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1179 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,03г |
|
63,29г |
|
113,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1362 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,00г |
|
73,00г |
|
114,00г |
|
-
|
-
|
|
|
