Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2019 |
| Сб 21: |
390 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,00г |
|
12,00г |
|
47,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
795 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,15г |
|
22,40г |
|
88,00г |
|
1286*
|
 491
|
| Чт 19: |
990 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,30г |
|
29,50г |
|
133,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
543 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,90г |
|
37,57г |
|
41,05г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1131 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,34г |
|
62,56г |
|
134,45г |
|
1232*
|
101
|
| Пн 16: |
912 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,40г |
|
41,54г |
|
66,64г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
444 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,80г |
|
11,70г |
|
53,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1332 *
|
148%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,41г |
|
95,48г |
|
102,68г |
|
1411*
|
79
|
| Чт 12: |
1008 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,76г |
|
45,56г |
|
133,04г |
|
1334*
|
326
|
| Ср 11: |
1384 *
|
154%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,04г |
|
52,75г |
|
184,62г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1035 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,31г |
|
52,13г |
|
127,64г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
509 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,90г |
|
39,00г |
|
68,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1221 *
|
136%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,64г |
|
49,22г |
|
183,94г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
767 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,96г |
|
34,19г |
|
69,79г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
679 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,50г |
|
31,00г |
|
88,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
925 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,44г |
|
55,41г |
|
88,21г |
|
1258*
|
333
|
| Пн 2: |
750 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,36г |
|
11,88г |
|
123,10г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2019 |
| Сб 30: |
1011 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,43г |
|
38,47г |
|
41,98г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
606 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,45г |
|
39,29г |
|
27,48г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
1465 *
|
163%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,58г |
|
92,06г |
|
98,94г |
|
-
|
-
|
|
|
