Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2022 |
| Пт 26: |
1852 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,20г |
|
116,83г |
|
151,05г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1876 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,85г |
|
92,41г |
|
215,77г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1811 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,11г |
|
60,41г |
|
226,56г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1671 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,29г |
|
89,83г |
|
153,52г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
341 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,52г |
|
24,34г |
|
44,11г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1174 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,80г |
|
56,28г |
|
92,26г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1818 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,03г |
|
84,24г |
|
190,91г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1689 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,03г |
|
71,32г |
|
197,34г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1705 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,24г |
|
70,38г |
|
204,74г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1564 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,16г |
|
66,85г |
|
234,42г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1148 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,65г |
|
81,33г |
|
155,71г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
1284 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,67г |
|
68,62г |
|
158,66г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
1739 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,01г |
|
61,69г |
|
203,30г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1382 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,29г |
|
67,76г |
|
188,26г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1458 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,42г |
|
98,64г |
|
176,47г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1602 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,31г |
|
84,80г |
|
222,62г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1613 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,58г |
|
82,59г |
|
187,28г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1580 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,78г |
|
65,47г |
|
208,28г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
1444 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,49г |
|
75,10г |
|
197,13г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Пт 15: |
712 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,27г |
|
43,32г |
|
84,95г |
|
-
|
-
|
|
|
