Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 27: |
661 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,95г |
|
22,58г |
|
5,31г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
1147 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,59г |
|
70,28г |
|
31,39г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
564 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,35г |
|
39,85г |
|
12,16г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
587 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,01г |
|
29,50г |
|
40,23г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
1170 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,40г |
|
42,55г |
|
62,51г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
2001 *
|
133%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,12г |
|
71,48г |
|
75,56г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1348 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,74г |
|
83,40г |
|
67,21г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1076 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,16г |
|
38,20г |
|
53,27г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1017 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,24г |
|
20,00г |
|
52,31г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
88 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,63г |
|
8,85г |
|
7,25г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
958 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,54г |
|
41,49г |
|
71,07г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1381 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,63г |
|
41,37г |
|
74,33г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
719 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,98г |
|
26,37г |
|
24,30г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1001 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,35г |
|
54,64г |
|
43,98г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
553 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,23г |
|
21,95г |
|
59,23г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1554 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,55г |
|
68,72г |
|
69,75г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1220 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,22г |
|
38,00г |
|
49,74г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1065 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,45г |
|
58,53г |
|
21,96г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1316 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,38г |
|
35,34г |
|
42,13г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1079 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,92г |
|
21,06г |
|
69,37г |
|
-
|
-
|
|
|
