Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Ср 24: |
1485 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,77г |
|
56,91г |
|
147,67г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Пн 16: |
1441 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,20г |
|
65,74г |
|
190,13г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1766 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,99г |
|
80,88г |
|
210,43г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
876 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,22г |
|
60,94г |
|
52,39г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
2197 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,87г |
|
63,21г |
|
308,37г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1573 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,52г |
|
80,21г |
|
241,80г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
2164 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
108,23г |
|
61,56г |
|
237,06г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1895 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,09г |
|
87,01г |
|
216,93г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
505 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,20г |
|
10,80г |
|
75,00г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Пн 11: |
1237 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,09г |
|
57,34г |
|
163,06г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
2033 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,92г |
|
108,86г |
|
251,68г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
1943 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,77г |
|
75,82г |
|
244,13г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Чт 31: |
2019 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,65г |
|
90,08г |
|
237,28г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
1372 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,18г |
|
54,31г |
|
137,48г |
|
-
|
-
|
| Вс 13: |
1708 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,08г |
|
65,68г |
|
232,40г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
1914 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,63г |
|
79,50г |
|
187,80г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Пт 14: |
1188 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,64г |
|
49,26г |
|
147,95г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
1167 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,77г |
|
58,61г |
|
188,19г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1189 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,12г |
|
74,81г |
|
150,96г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1099 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,12г |
|
55,38г |
|
152,41г |
|
-
|
-
|
|
|
