Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2021 |
| Сб 25: |
220 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,54г |
|
13,02г |
|
1,76г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Пн 8: |
1530 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
121,23г |
|
74,61г |
|
37,42г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1301 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,99г |
|
66,06г |
|
47,68г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1194
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,27г |
|
51,58г |
|
21,63г |
|
-
|
-
|
| Май 2020 |
| Чт 14: |
1341 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,66г |
|
80,87г |
|
10,52г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2020 |
| Пн 24: |
934 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,06г |
|
47,53г |
|
43,41г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
316 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,01г |
|
14,67г |
|
3,85г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1185 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,79г |
|
59,06г |
|
23,36г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1275 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,80г |
|
67,33г |
|
17,02г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1253 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,75г |
|
79,80г |
|
23,24г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
1238
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,18г |
|
70,33г |
|
21,90г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
651 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,97г |
|
28,81г |
|
7,68г |
|
-
|
-
|
| Январь 2020 |
| Пт 31: |
1323 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
114,61г |
|
50,95г |
|
21,44г |
|
-
|
-
|
| Чт 30: |
1280 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
104,13г |
|
67,84г |
|
19,25г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
940 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,81г |
|
59,52г |
|
17,39г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
1295
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,37г |
|
81,26г |
|
27,05г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1231
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,60г |
|
62,86г |
|
27,77г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
159 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,04г |
|
7,24г |
|
0,77г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1223
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
108,43г |
|
53,28г |
|
9,80г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1134 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,28г |
|
70,20г |
|
16,61г |
|
-
|
-
|
|
|
