Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 10: |
822 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,38г |
|
29,80г |
|
99,41г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1236 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,63г |
|
49,91г |
|
175,24г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
473 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,62г |
|
8,80г |
|
70,46г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
356 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,53г |
|
17,96г |
|
51,49г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пн 12: |
826 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,77г |
|
13,02г |
|
119,38г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
547 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,51г |
|
9,52г |
|
111,69г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
84 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,93г |
|
4,47г |
|
6,51г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
626 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,46г |
|
22,56г |
|
82,42г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
1555 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,19г |
|
51,24г |
|
262,63г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
1405 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,14г |
|
46,69г |
|
213,42г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1768 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,33г |
|
60,46г |
|
270,05г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
919 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,30г |
|
66,18г |
|
96,95г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
1545 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,46г |
|
61,65г |
|
230,52г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
713 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,21г |
|
26,54г |
|
94,61г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
1078 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,12г |
|
61,82г |
|
182,10г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
638 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,06г |
|
18,98г |
|
86,25г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1178 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,34г |
|
36,28г |
|
210,26г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1274 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,01г |
|
32,30г |
|
224,51г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1205 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,58г |
|
39,92г |
|
192,02г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1381 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,98г |
|
44,79г |
|
261,28г |
|
-
|
-
|
|
|
