Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 27: |
648 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,00г |
|
50,00г |
|
73,46г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
963 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,81г |
|
59,79г |
|
61,06г |
|
35*
|
 928
|
| Ср 25: |
1194 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,78г |
|
77,30г |
|
129,70г |
|
1440*
|
 246
|
| Вт 24: |
129 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,75г |
|
11,07г |
|
0,68г |
|
1345*
|
1216
|
| Пн 23: |
4 *
|
0%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,07г |
|
0,51г |
|
0,65г |
|
1305*
|
1301
|
| Вс 22: |
-
|
-
|
|
1375*
|
-
|
| Сб 21: |
132 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,64г |
|
3,12г |
|
10,32г |
|
1374*
|
1242
|
| Пт 20: |
1624 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,06г |
|
113,82г |
|
226,54г |
|
1338*
|
286
|
| Чт 19: |
3218 *
|
201%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
133,19г |
|
223,52г |
|
269,89г |
|
1502*
|
1716
|
| Ср 18: |
1589 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
110,69г |
|
51,21г |
|
104,00г |
|
1314*
|
275
|
| Вт 17: |
542 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,10г |
|
78,59г |
|
22,37г |
|
1365*
|
823
|
| Пн 16: |
1895 *
|
135%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,44г |
|
186,25г |
|
195,15г |
|
1397*
|
498
|
| Вс 15: |
2055 *
|
147%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,70г |
|
163,81г |
|
161,89г |
|
1356*
|
699
|
| Сб 14: |
508 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,63г |
|
31,34г |
|
42,94г |
|
1391*
|
883
|
| Пт 13: |
2874 *
|
205%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,27г |
|
188,86г |
|
306,79г |
|
1406*
|
1468
|
| Чт 12: |
2427 *
|
173%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,62г |
|
197,21г |
|
238,55г |
|
1322*
|
1105
|
| Ср 11: |
2295 *
|
164%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,09г |
|
176,10г |
|
232,06г |
|
1290*
|
1005
|
| Вт 10: |
733 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,15г |
|
77,11г |
|
57,60г |
|
1356*
|
623
|
| Пн 9: |
3332 *
|
238%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
117,23г |
|
227,18г |
|
330,78г |
|
1359*
|
1973
|
| Вс 8: |
2097 *
|
150%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
104,34г |
|
126,44г |
|
157,20г |
|
1380*
|
717
|
| Сб 7: |
-
|
-
|
|
1357*
|
-
|
|
|
