Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2022 |
| Пн 7: |
657 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,09г |
|
27,81г |
|
54,37г |
|
-
|
-
|
| Май 2022 |
| Вт 17: |
484 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,43г |
|
8,95г |
|
58,44г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Чт 19: |
970 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,99г |
|
41,80г |
|
137,81г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1792 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,09г |
|
81,60г |
|
238,61г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1298 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,32г |
|
26,65г |
|
191,19г |
|
-
|
-
|
| Май 2021 |
| Сб 29: |
381 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,35г |
|
12,62г |
|
38,65г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
2050 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,47г |
|
78,17г |
|
871,19г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1646 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,04г |
|
69,94г |
|
177,27г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
2032 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,91г |
|
54,88г |
|
881,95г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1998 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,22г |
|
94,75г |
|
163,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1470 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,16г |
|
54,86г |
|
183,65г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
368 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,45г |
|
8,10г |
|
66,25г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
714 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,01г |
|
17,50г |
|
91,75г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
2272 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
128,55г |
|
53,37г |
|
189,69г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1582 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,63г |
|
68,09г |
|
150,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1767 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,08г |
|
62,77г |
|
160,12г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
1684 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,45г |
|
68,22г |
|
565,37г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
647 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,84г |
|
22,19г |
|
65,64г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1383 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,44г |
|
27,62г |
|
207,47г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2021 |
| Пт 30: |
1541 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,62г |
|
50,61г |
|
198,28г |
|
-
|
-
|
|
|
