Последние Записи Еды и Упражнений
Апрель 2022 |
Чт 28: |
190 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,20г |
|
14,40г |
|
13,80г |
|
-
|
-
|
Ср 27: |
637 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,67г |
|
65,77г |
|
7,98г |
|
-
|
-
|
Вт 26: |
273 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,05г |
|
29,55г |
|
7,50г |
|
-
|
-
|
Вс 24: |
553 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,45г |
|
33,87г |
|
32,68г |
|
-
|
-
|
Сб 23: |
310 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,60г |
|
26,90г |
|
15,50г |
|
-
|
-
|
Чт 21: |
289 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,20г |
|
22,90г |
|
16,80г |
|
-
|
-
|
Вт 19: |
774 *
|
155%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,30г |
|
79,98г |
|
26,40г |
|
-
|
-
|
Пн 18: |
713 *
|
143%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,61г |
|
68,82г |
|
41,36г |
|
-
|
-
|
Вс 17: |
556 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,30г |
|
52,18г |
|
12,30г |
|
-
|
-
|
Сб 16: |
487 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,31г |
|
76,76г |
|
22,63г |
|
-
|
-
|
Пт 15: |
390 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,89г |
|
46,29г |
|
8,52г |
|
-
|
-
|
Чт 14: |
432 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,99г |
|
34,76г |
|
11,59г |
|
-
|
-
|
Ср 13: |
320 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,37г |
|
19,21г |
|
13,14г |
|
-
|
-
|
Пн 11: |
655 *
|
131%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,76г |
|
59,68г |
|
31,21г |
|
-
|
-
|
Вс 10: |
543 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,65г |
|
55,65г |
|
21,70г |
|
-
|
-
|
Сб 9: |
303 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,80г |
|
6,50г |
|
31,70г |
|
-
|
-
|
Пт 8: |
416 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,50г |
|
47,18г |
|
7,70г |
|
-
|
-
|
Чт 7: |
1242 *
|
248%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,36г |
|
85,59г |
|
69,99г |
|
-
|
-
|
Пн 4: |
806 *
|
161%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,89г |
|
62,69г |
|
36,34г |
|
-
|
-
|
Вс 3: |
1240 *
|
248%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,40г |
|
130,00г |
|
10,00г |
|
-
|
-
|
|
|