Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 18: |
1416 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,67г |
|
58,49г |
|
169,14г |
|
1888*
|
 472
|
| Вт 17: |
1350 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,71г |
|
64,54г |
|
139,68г |
|
1888*
|
538
|
| Пн 16: |
1812 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,35г |
|
72,77г |
|
195,92г |
|
1888*
|
76
|
| Вс 15: |
1710 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,64г |
|
60,96г |
|
193,86г |
|
2014*
|
304
|
| Сб 14: |
1611 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,81г |
|
85,39г |
|
199,66г |
|
2179*
|
568
|
| Пт 13: |
1458 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,41г |
|
68,28г |
|
191,53г |
|
2179*
|
721
|
| Чт 12: |
1955 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,47г |
|
109,36г |
|
242,15г |
|
2179*
|
224
|
| Ср 11: |
1613 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,35г |
|
55,59г |
|
221,08г |
|
2192*
|
579
|
| Вт 10: |
1845 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,18г |
|
106,16г |
|
249,24г |
|
2192*
|
347
|
| Пн 9: |
1782 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,46г |
|
98,88г |
|
172,00г |
|
3486*
|
1704
|
| Вс 8: |
1478 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,53г |
|
105,75г |
|
163,66г |
|
2220*
|
742
|
| Сб 7: |
1453 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,33г |
|
75,89г |
|
167,65г |
|
2220*
|
767
|
| Пт 6: |
1214 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,84г |
|
37,01г |
|
167,67г |
|
2207*
|
993
|
| Чт 5: |
1738 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,12г |
|
66,83г |
|
184,23г |
|
3239*
|
1501
|
| Ср 4: |
1441 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,26г |
|
56,46г |
|
204,84г |
|
2643*
|
1202
|
| Вт 3: |
1723 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,31г |
|
78,06г |
|
199,55г |
|
2317*
|
594
|
| Пн 2: |
1384 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,74г |
|
61,87г |
|
146,46г |
|
2079*
|
695
|
| Вс 1: |
1671 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,45г |
|
75,07г |
|
188,08г |
|
2172*
|
501
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1555 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,66г |
|
61,62г |
|
226,06г |
|
2172*
|
617
|
| Пт 30: |
1443 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,46г |
|
62,18г |
|
178,52г |
|
2172*
|
729
|
|
|
