Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Пт 30: |
1471 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,68г |
|
110,12г |
|
134,33г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1637 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,80г |
|
140,30г |
|
64,80г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1912 *
|
137%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,53г |
|
130,65г |
|
213,21г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1271 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,22г |
|
64,19г |
|
180,33г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1255 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,82г |
|
79,12г |
|
134,60г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1507 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,65г |
|
73,24г |
|
111,91г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
2044 *
|
146%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,96г |
|
139,26г |
|
194,58г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1549 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,38г |
|
102,29г |
|
129,75г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1521 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,08г |
|
88,01г |
|
139,16г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1536 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,54г |
|
104,06г |
|
159,34г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1191 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,60г |
|
78,30г |
|
81,51г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1667 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,39г |
|
127,97г |
|
141,45г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
2126 *
|
152%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,40г |
|
80,90г |
|
241,62г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1120 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,00г |
|
71,08г |
|
48,44г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1290 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,12г |
|
85,75г |
|
113,13г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Пт 3: |
1430 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,60г |
|
120,90г |
|
86,80г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
1339 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,44г |
|
126,02г |
|
122,27г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Вт 30: |
1401 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,81г |
|
81,27г |
|
137,59г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1267 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,62г |
|
87,00г |
|
139,66г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
1788 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,05г |
|
105,79г |
|
160,88г |
|
-
|
-
|
|
|
