Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2022 |
| Пт 21: |
1644 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,45г |
|
75,36г |
|
169,70г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
917 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,96г |
|
73,34г |
|
93,97г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1113 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,67г |
|
54,31г |
|
145,23г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
934 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,92г |
|
36,59г |
|
103,42г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
876 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,19г |
|
26,21г |
|
139,59г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
804 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,44г |
|
38,64г |
|
103,06г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
711 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,94г |
|
52,94г |
|
94,64г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
1320 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,61г |
|
48,06г |
|
131,86г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
980 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,44г |
|
52,02г |
|
84,44г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
1062 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,25г |
|
59,07г |
|
106,63г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
876 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,12г |
|
48,31г |
|
94,23г |
|
-
|
-
|
| Март 2021 |
| Вс 28: |
946 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,77г |
|
39,45г |
|
122,46г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1155 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,06г |
|
54,72г |
|
128,15г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
436 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,89г |
|
29,10г |
|
10,67г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
383 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,24г |
|
12,09г |
|
35,40г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
848 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,00г |
|
38,91г |
|
139,10г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
689 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,59г |
|
53,51г |
|
69,23г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2021 |
| Пт 12: |
338 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,18г |
|
9,74г |
|
39,09г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2020 |
| Вт 27: |
774 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,20г |
|
28,55г |
|
124,40г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
771 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,48г |
|
21,90г |
|
100,40г |
|
-
|
-
|
|
|
