Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2021 |
| Пт 9: |
357 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,55г |
|
23,24г |
|
16,82г |
|
-
|
-
|
| Май 2021 |
| Пт 7: |
268 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,83г |
|
19,22г |
|
35,78г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
991 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,13г |
|
59,97г |
|
93,42г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
1015 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,65г |
|
87,84г |
|
63,85г |
|
1579*
|
 564
|
| Сб 1: |
215 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,98г |
|
6,28г |
|
36,51г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2021 |
| Пт 30: |
1228 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,38г |
|
69,42г |
|
154,47г |
|
1554*
|
326
|
| Чт 29: |
1061 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,40г |
|
71,20г |
|
117,41г |
|
1497*
|
436
|
| Ср 28: |
1130 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,40г |
|
57,73г |
|
142,88г |
|
1554*
|
424
|
| Пн 26: |
556 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,62г |
|
24,20г |
|
75,88г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
594 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,89г |
|
26,48г |
|
69,51г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
927 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,37г |
|
71,48г |
|
82,69г |
|
1567*
|
640
|
| Март 2021 |
| Чт 25: |
185 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,92г |
|
4,15г |
|
24,10г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
181 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,16г |
|
5,05г |
|
24,29г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
200 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,89г |
|
11,43г |
|
24,40г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
164 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,44г |
|
6,07г |
|
32,21г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
229 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,34г |
|
9,08г |
|
35,23г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
137 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,43г |
|
1,33г |
|
34,72г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2021 |
| Сб 20: |
224 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,17г |
|
8,86г |
|
35,29г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
185 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,26г |
|
7,19г |
|
23,62г |
|
-
|
-
|
|
|
