Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2023 |
| Ср 6: |
496 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,45г |
|
32,98г |
|
39,36г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Вт 1: |
1250 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,66г |
|
147,48г |
|
113,12г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Ср 26: |
940 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,62г |
|
61,57г |
|
93,85г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
931 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,38г |
|
126,67г |
|
47,65г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1122 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,01г |
|
112,75г |
|
79,14г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
1170 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,16г |
|
161,30г |
|
70,99г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
1153 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,79г |
|
118,70г |
|
110,61г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Вт 27: |
746 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,37г |
|
57,68г |
|
44,49г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1075 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,36г |
|
70,47г |
|
79,54г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Пн 1: |
212 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,00г |
|
2,00г |
|
6,00г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Ср 13: |
1589 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,64г |
|
56,73г |
|
193,97г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
2216 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,08г |
|
84,18г |
|
223,06г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
2658 *
|
156%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
161,32г |
|
112,33г |
|
203,00г |
|
-
|
-
|
| Май 2022 |
| Ср 25: |
534 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,39г |
|
41,43г |
|
51,42г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
827 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,35г |
|
51,13г |
|
89,43г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1893 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
105,58г |
|
56,04г |
|
174,06г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
750 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,62г |
|
24,19г |
|
82,89г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1504 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,80г |
|
83,95г |
|
179,14г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
199 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,50г |
|
7,30г |
|
18,20г |
|
-
|
-
|
|
|
