Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2019 |
| Ср 11: |
982 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,16г |
|
75,65г |
|
87,16г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1164 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,42г |
|
95,98г |
|
75,39г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1229 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,27г |
|
94,15г |
|
117,73г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
573 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,36г |
|
22,38г |
|
56,91г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1640 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,16г |
|
78,50г |
|
176,28г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
798 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,40г |
|
55,09г |
|
88,71г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1257 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,21г |
|
82,55г |
|
136,84г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
741 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,19г |
|
53,08г |
|
60,26г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1363 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,06г |
|
38,27г |
|
175,09г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2019 |
| Сб 30: |
961 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,00г |
|
72,95г |
|
70,05г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
870 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,30г |
|
73,95г |
|
44,66г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
1596 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,86г |
|
101,65г |
|
115,16г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
1050 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,80г |
|
88,18г |
|
81,26г |
|
1389*
|
 339
|
| Вт 26: |
1229 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,86г |
|
76,91г |
|
59,65г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
819 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,00г |
|
90,08г |
|
17,75г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
787 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,79г |
|
70,35г |
|
62,70г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
964 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,67г |
|
93,06г |
|
60,20г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
1506 *
|
167%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,62г |
|
164,50г |
|
52,84г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
1139 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,56г |
|
136,32г |
|
53,89г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1339 *
|
149%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,45г |
|
70,61г |
|
106,25г |
|
-
|
-
|
|
|
