Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2021 |
| Ср 10: |
725 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,46г |
|
47,62г |
|
47,44г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Сб 28: |
426 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,83г |
|
28,24г |
|
9,11г |
|
-
|
-
|
| Май 2021 |
| Сб 15: |
805 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,04г |
|
43,06г |
|
42,29г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
680 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,38г |
|
41,72г |
|
18,42г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
714 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,21г |
|
30,09г |
|
85,75г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
1084 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,34г |
|
69,10г |
|
105,90г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
1347 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,60г |
|
66,92г |
|
131,19г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2021 |
| Чт 11: |
1345 *
|
134%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,04г |
|
57,82г |
|
192,87г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2020 |
| Чт 11: |
128 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,61г |
|
10,00г |
|
14,06г |
|
-
|
-
|
| Март 2020 |
| Пн 2: |
599 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,82г |
|
30,60г |
|
26,68г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2020 |
| Ср 19: |
239 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,27г |
|
15,58г |
|
19,74г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
330 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,90г |
|
19,57г |
|
13,82г |
|
-
|
-
|
| Январь 2020 |
| Чт 16: |
346 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,00г |
|
8,00г |
|
38,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
197 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,46г |
|
9,39г |
|
24,51г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
644 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,07г |
|
31,64г |
|
42,47г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
505 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,57г |
|
9,43г |
|
46,52г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2019 |
| Пн 30: |
814 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,68г |
|
19,18г |
|
69,60г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
292 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,92г |
|
14,56г |
|
15,40г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
280 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,67г |
|
17,25г |
|
10,61г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
738 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,91г |
|
52,87г |
|
48,60г |
|
-
|
-
|
|
|
