Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2019 |
| Чт 26: |
865 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,62г |
|
25,21г |
|
180,88г |
|
207*
|
 658
|
| Ср 25: |
342 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,97г |
|
9,74г |
|
26,68г |
|
44*
|
298
|
| Пн 23: |
159 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,01г |
|
3,19г |
|
27,12г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
205 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,41г |
|
6,19г |
|
33,22г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
954 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,47г |
|
21,92г |
|
139,44г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
663 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,32г |
|
19,27г |
|
88,31г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
641 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,79г |
|
16,85г |
|
104,41г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
331 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,52г |
|
3,37г |
|
49,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
665 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,78г |
|
16,64г |
|
70,72г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1179 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,93г |
|
39,48г |
|
180,14г |
|
1596*
|
 417
|
| Вт 10: |
372 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,26г |
|
7,90г |
|
84,97г |
|
1453*
|
1081
|
| Пн 9: |
1037 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,02г |
|
24,59г |
|
104,46г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1307 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,10г |
|
18,48г |
|
270,82г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1169 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,55г |
|
41,27г |
|
157,08г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
946 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,02г |
|
17,26г |
|
188,14г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
240 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,60г |
|
12,40г |
|
39,70г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2019 |
| Сб 30: |
1342 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,00г |
|
35,16г |
|
195,43г |
|
1761*
|
419
|
| Пт 29: |
370 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,62г |
|
12,92г |
|
55,72г |
|
1761*
|
1391
|
| Чт 28: |
207 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,61г |
|
1,33г |
|
53,62г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
1086 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,41г |
|
27,37г |
|
162,50г |
|
1593*
|
507
|
|
|
