Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2020 |
| Вс 1: |
367 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,32г |
|
39,11г |
|
34,04г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2020 |
| Сб 31: |
1871 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,90г |
|
81,98г |
|
213,06г |
|
2037*
|
 166
|
| Пт 30: |
1384 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,11г |
|
79,50г |
|
155,08г |
|
2005*
|
621
|
| Чт 29: |
1424 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,25г |
|
83,49г |
|
162,75г |
|
2073*
|
649
|
| Ср 28: |
1236 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,46г |
|
68,76г |
|
141,86г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1504 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,15г |
|
91,25г |
|
149,88г |
|
2150*
|
646
|
| Пн 26: |
1331 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,74г |
|
96,89г |
|
126,38г |
|
2091*
|
760
|
| Вс 25: |
1484 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,37г |
|
85,75г |
|
136,04г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1676 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,52г |
|
107,54г |
|
164,00г |
|
2246*
|
570
|
| Пт 23: |
1042 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,51г |
|
68,35г |
|
103,85г |
|
2349*
|
1307
|
| Чт 22: |
1722 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,88г |
|
132,08г |
|
147,70г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1732 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,35г |
|
96,29г |
|
146,18г |
|
2289*
|
557
|
| Вт 20: |
1656 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,94г |
|
126,77г |
|
136,41г |
|
2060*
|
404
|
| Пн 19: |
1457 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,78г |
|
72,81г |
|
187,61г |
|
2350*
|
893
|
| Вс 18: |
1489 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,51г |
|
97,59г |
|
128,85г |
|
2175*
|
686
|
| Сб 17: |
1476 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,14г |
|
94,42г |
|
125,50г |
|
1871*
|
395
|
| Пт 16: |
1466 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,21г |
|
91,40г |
|
131,35г |
|
2236*
|
770
|
| Чт 15: |
2023 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,20г |
|
139,61г |
|
155,70г |
|
2168*
|
145
|
| Ср 14: |
1895 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,00г |
|
94,91г |
|
196,60г |
|
2205*
|
310
|
| Вт 13: |
1685 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,16г |
|
120,73г |
|
166,13г |
|
2377*
|
692
|
|
|
