Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 12: |
1265 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,01г |
|
81,28г |
|
114,22г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1949 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,09г |
|
136,39г |
|
217,33г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1863 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,41г |
|
121,97г |
|
220,45г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1645 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,82г |
|
101,13г |
|
148,41г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
995 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,68г |
|
80,32г |
|
110,91г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1600 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,44г |
|
89,49г |
|
200,46г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
481 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,25г |
|
32,62г |
|
29,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
966 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,53г |
|
79,86г |
|
84,43г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1535 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,33г |
|
103,64г |
|
175,39г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1982 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,00г |
|
111,14г |
|
195,62г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1963 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,23г |
|
143,09г |
|
208,67г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1933 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,37г |
|
139,73г |
|
192,77г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1847 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,99г |
|
135,73г |
|
197,23г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
380 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,20г |
|
30,14г |
|
36,29г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1359 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,18г |
|
91,70г |
|
178,83г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
344 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,23г |
|
29,23г |
|
36,67г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1401 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,81г |
|
81,31г |
|
150,20г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
2112 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,03г |
|
124,84г |
|
264,61г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1327 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,89г |
|
103,47г |
|
147,90г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
432 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,27г |
|
30,54г |
|
47,51г |
|
-
|
-
|
|
|
