Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 9: |
1373 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,35г |
|
48,98г |
|
105,50г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
2087 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
108,27г |
|
72,00г |
|
207,10г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1929 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,62г |
|
78,00г |
|
216,15г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
2669 *
|
167%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
131,55г |
|
95,19г |
|
259,41г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
2021 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
110,16г |
|
70,77г |
|
184,40г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1734 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,42г |
|
70,62г |
|
216,64г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1694 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,17г |
|
97,70г |
|
158,05г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1618 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,14г |
|
41,12г |
|
187,86г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Вт 20: |
1999 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,61г |
|
85,98г |
|
182,37г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1574 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,28г |
|
45,08г |
|
182,76г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1953 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,36г |
|
71,24г |
|
217,42г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1605 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,25г |
|
57,28г |
|
172,45г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
2198 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,35г |
|
79,31г |
|
224,77г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
2315 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
113,00г |
|
79,40г |
|
234,21г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
2086 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,51г |
|
86,89г |
|
222,62г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1974 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,83г |
|
94,82г |
|
186,88г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
2151 *
|
134%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,54г |
|
102,39г |
|
219,95г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
2141 *
|
134%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,42г |
|
78,61г |
|
237,15г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
2068 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,23г |
|
134,55г |
|
174,18г |
|
-
|
-
|
|
|
