Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2023 |
| Вс 24: |
394 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,55г |
|
30,05г |
|
34,87г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
411 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,16г |
|
36,12г |
|
46,50г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
850 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,20г |
|
52,19г |
|
119,80г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Пн 30: |
630 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,67г |
|
50,05г |
|
69,11г |
|
-
|
-
|
| Вс 29: |
1086 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,14г |
|
59,98г |
|
165,22г |
|
-
|
-
|
| Сб 28: |
810 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,07г |
|
46,31г |
|
100,17г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
1071 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,79г |
|
46,59г |
|
108,80г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
1135 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,41г |
|
91,53г |
|
158,83г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Чт 13: |
848 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,37г |
|
48,29г |
|
102,14г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1491 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,88г |
|
86,40г |
|
199,93г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1542 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,85г |
|
85,37г |
|
211,98г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1387 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,66г |
|
52,34г |
|
202,58г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
831 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,82г |
|
44,91г |
|
115,87г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
823 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,69г |
|
54,10г |
|
122,88г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
972 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,09г |
|
53,03г |
|
143,55г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
1286 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,66г |
|
55,40г |
|
155,30г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
1198 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,82г |
|
87,87г |
|
125,35г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Сб 24: |
210 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,00г |
|
15,00г |
|
27,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
538 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,17г |
|
41,28г |
|
104,44г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
815 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,63г |
|
35,49г |
|
114,15г |
|
-
|
-
|
|
|
