Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 18: |
291 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,54г |
|
14,15г |
|
25,58г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Вс 13: |
166 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,10г |
|
6,95г |
|
18,60г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
1736 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,35г |
|
58,07г |
|
203,62г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Сб 29: |
443 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,02г |
|
14,57г |
|
60,37г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
362 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,67г |
|
13,38г |
|
44,83г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
665 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,96г |
|
49,34г |
|
61,80г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
1332 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,27г |
|
78,18г |
|
164,32г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
1885 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,41г |
|
70,66г |
|
192,33г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Пт 30: |
498 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,79г |
|
21,29г |
|
18,97г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1585 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,51г |
|
55,78г |
|
181,59г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Пн 29: |
1018 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,30г |
|
30,91г |
|
153,02г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1105 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,21г |
|
44,67г |
|
127,38г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1264 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,50г |
|
56,66г |
|
113,70г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Сб 18: |
1628 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,00г |
|
47,82г |
|
157,12г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1308 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,53г |
|
41,70г |
|
176,03г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
247 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,69г |
|
11,88г |
|
24,42г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
1269 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,88г |
|
69,79г |
|
138,90г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
1255 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,68г |
|
66,22г |
|
131,61г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Вт 28: |
1035 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,93г |
|
39,73г |
|
128,30г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1440 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,20г |
|
66,13г |
|
167,99г |
|
-
|
-
|
|
|
