Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2023 |
| Ср 15: |
940 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,12г |
|
64,33г |
|
32,07г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
507 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,75г |
|
33,42г |
|
55,84г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Пн 30: |
1203 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,18г |
|
42,15г |
|
120,09г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
587 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,66г |
|
10,61г |
|
93,16г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
888 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,00г |
|
36,53г |
|
143,05г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
513 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,96г |
|
24,26г |
|
61,91г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
864 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,11г |
|
52,53г |
|
90,56г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
747 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,09г |
|
40,07г |
|
95,65г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
562 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,65г |
|
55,05г |
|
43,60г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Чт 15: |
735 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,88г |
|
41,34г |
|
87,39г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
688 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,20г |
|
20,00г |
|
74,83г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
704 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,74г |
|
23,60г |
|
68,24г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Ср 23: |
1014 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,11г |
|
43,93г |
|
140,95г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
738 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,03г |
|
23,74г |
|
92,85г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
940 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,77г |
|
33,06г |
|
73,83г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
1194 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,40г |
|
73,94г |
|
103,74г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
993 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,53г |
|
27,59г |
|
111,99г |
|
1708*
|
 715
|
| Октябрь 2022 |
| Ср 19: |
1083 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,20г |
|
18,82г |
|
128,60г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
538 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,80г |
|
19,00г |
|
68,80г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
645 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,19г |
|
19,24г |
|
62,22г |
|
-
|
-
|
|
|
