Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2020 |
| Пн 7: |
723 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,58г |
|
35,00г |
|
52,93г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
250 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,56г |
|
11,66г |
|
28,62г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
952 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,95г |
|
16,59г |
|
140,48г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
1393 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,45г |
|
52,20г |
|
138,59г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2020 |
| Пн 30: |
1148 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,02г |
|
33,93г |
|
154,19г |
|
-
|
-
|
| Вс 29: |
1011 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,45г |
|
41,48г |
|
105,72г |
|
-
|
-
|
| Сб 28: |
1744 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,40г |
|
87,49г |
|
237,16г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
1383 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,46г |
|
66,32г |
|
213,80г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
1837 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,53г |
|
101,17г |
|
252,41г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
1447 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,61г |
|
82,29г |
|
187,64г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
1634 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,69г |
|
70,66г |
|
167,92г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
1746 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,51г |
|
90,41г |
|
193,28г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2020 |
| Ср 15: |
961 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,62г |
|
45,35г |
|
90,33г |
|
2163*
|
 1202
|
| Февраль 2020 |
| Чт 27: |
1666 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,33г |
|
100,50г |
|
116,62г |
|
-
|
-
|
| Январь 2020 |
| Вт 28: |
521 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,00г |
|
21,49г |
|
70,55г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1880 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,43г |
|
98,09г |
|
187,99г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
433 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,30г |
|
19,10г |
|
40,90г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1656 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,14г |
|
53,99г |
|
184,65г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1215 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,51г |
|
35,79г |
|
127,94г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
745 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,23г |
|
16,75г |
|
77,47г |
|
-
|
-
|
|
|
