Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 19: |
419 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,95г |
|
20,01г |
|
36,55г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 23: |
373 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,69г |
|
22,39г |
|
33,08г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
159 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,04г |
|
2,85г |
|
11,43г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Пн 22: |
900 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,31г |
|
38,65г |
|
60,18г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
615 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,79г |
|
32,13г |
|
53,89г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1104 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,21г |
|
89,22г |
|
65,07г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
511 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,15г |
|
41,77г |
|
35,16г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
760 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,30г |
|
11,13г |
|
68,55г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
487 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,58г |
|
49,30г |
|
23,31г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1066 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,80г |
|
72,43г |
|
99,64г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Вт 18: |
282 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,37г |
|
14,67г |
|
22,69г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
131 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,65г |
|
6,51г |
|
10,49г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
316 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,11г |
|
11,95г |
|
32,59г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
496 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,71г |
|
37,27г |
|
37,10г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
606 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,17г |
|
31,41г |
|
70,81г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
870 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,88г |
|
39,54г |
|
98,78г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Пт 31: |
353 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,93г |
|
11,75г |
|
25,33г |
|
-
|
-
|
| Чт 30: |
1067 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,84г |
|
45,25г |
|
99,65г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
926 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,94г |
|
36,06г |
|
135,40г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
434 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,77г |
|
35,66г |
|
45,56г |
|
-
|
-
|
|
|
