Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Ср 14: |
1192 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,84г |
|
74,22г |
|
119,62г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Вт 23: |
598 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,59г |
|
45,59г |
|
72,93г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
268 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,83г |
|
3,82г |
|
29,70г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
660 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,86г |
|
58,96г |
|
60,65г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Вс 30: |
1577 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,51г |
|
104,00г |
|
120,36г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
153 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,07г |
|
1,90г |
|
15,68г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
1380 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,26г |
|
111,25г |
|
128,20г |
|
2471*
|
 1091
|
| Чт 27: |
880 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,49г |
|
60,58г |
|
86,85г |
|
2480*
|
1600
|
| Ср 26: |
1441 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,79г |
|
77,86г |
|
121,27г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1386 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,19г |
|
95,99г |
|
145,52г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1238 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,97г |
|
64,81г |
|
118,72г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
1543 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,55г |
|
103,35г |
|
147,02г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
2011 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,80г |
|
103,38г |
|
152,69г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
1202 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,59г |
|
77,85г |
|
134,44г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1338 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,66г |
|
92,25г |
|
143,69г |
|
2759*
|
1421
|
| Ср 19: |
1678 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,26г |
|
99,41г |
|
195,77г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1150 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,56г |
|
96,70г |
|
114,61г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
1310 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,31г |
|
95,57г |
|
153,02г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
1996 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,32г |
|
142,46г |
|
156,91г |
|
2477*
|
481
|
| Февраль 2024 |
| Пт 23: |
888 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,78г |
|
38,05г |
|
84,50г |
|
2567*
|
1679
|
|
|
