Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2023 |
| Вт 24: |
1513 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
122,04г |
|
82,17г |
|
28,17г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
1697 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
142,16г |
|
74,90г |
|
38,20г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
1410 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,90г |
|
74,98г |
|
83,36г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
2261 *
|
151%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
175,99г |
|
122,90г |
|
52,62г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
1353 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,57г |
|
93,93г |
|
31,54г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
2420 *
|
161%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
226,54г |
|
90,69г |
|
4,52г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
2498 *
|
167%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
208,52г |
|
103,86г |
|
53,07г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Пн 21: |
1607 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,21г |
|
121,68г |
|
78,65г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
966 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,59г |
|
72,19г |
|
17,44г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
1027 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,73г |
|
78,52г |
|
6,63г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
1628 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
108,60г |
|
92,39г |
|
77,83г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
1329 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,79г |
|
86,14г |
|
54,57г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
1719 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
128,77г |
|
72,45г |
|
75,21г |
|
-
|
-
|
| Вс 13: |
1210 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,44г |
|
73,21г |
|
43,35г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
1929 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
175,96г |
|
89,28г |
|
14,99г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
1590 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,80г |
|
148,64г |
|
17,90г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
1300 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,99г |
|
112,11г |
|
16,32г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2021 |
| Вт 20: |
1616 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
131,85г |
|
52,58г |
|
53,37г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
2095 *
|
140%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
192,41г |
|
69,38г |
|
17,37г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
699 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,30г |
|
24,45г |
|
18,63г |
|
-
|
-
|
|
|
