Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2023 |
| Пт 24: |
648 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,38г |
|
53,81г |
|
63,96г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
863 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,88г |
|
48,93г |
|
118,72г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
890 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,26г |
|
61,38г |
|
101,26г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1029 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,57г |
|
74,63г |
|
110,76г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
927 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,30г |
|
59,89г |
|
84,64г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Пн 23: |
965 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,88г |
|
36,94г |
|
132,03г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
633 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,32г |
|
34,08г |
|
59,36г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
727 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,62г |
|
37,45г |
|
57,20г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1042 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,96г |
|
75,60г |
|
108,36г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
614 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,32г |
|
47,66г |
|
48,17г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Чт 14: |
650 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,67г |
|
47,69г |
|
76,45г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
696 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,03г |
|
67,72г |
|
51,59г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
599 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,05г |
|
40,50г |
|
58,04г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Чт 31: |
710 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,30г |
|
49,72г |
|
84,66г |
|
-
|
-
|
| Ср 30: |
1148 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,57г |
|
71,47г |
|
137,37г |
|
-
|
-
|
| Вт 29: |
1873 *
|
156%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
104,46г |
|
90,25г |
|
148,71г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
835 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,34г |
|
56,20г |
|
85,35г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
1058 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,59г |
|
83,05г |
|
94,32г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
1207 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,92г |
|
101,41г |
|
123,61г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
1044 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,17г |
|
57,57г |
|
126,16г |
|
-
|
-
|
|
|
