Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Вт 2: |
856 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,34г |
|
68,52г |
|
69,08г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1456 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,86г |
|
121,12г |
|
124,28г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Вс 30: |
1402 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,39г |
|
89,23г |
|
123,80г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
1426 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,03г |
|
111,19г |
|
151,79г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
244 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,15г |
|
18,47г |
|
16,65г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
279 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,43г |
|
22,17г |
|
24,31г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1460 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,58г |
|
121,80г |
|
113,64г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
1411 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,12г |
|
139,48г |
|
97,15г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
1280 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,19г |
|
109,27г |
|
108,16г |
|
107*
|
 1173
|
| Пт 14: |
1336 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,04г |
|
101,45г |
|
127,60г |
|
290*
|
1046
|
| Чт 13: |
1111 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,93г |
|
117,08г |
|
89,87г |
|
217*
|
894
|
| Ср 12: |
1163 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,73г |
|
105,41г |
|
70,77г |
|
148*
|
1015
|
| Вт 11: |
1310 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,58г |
|
121,43г |
|
77,69г |
|
232*
|
1078
|
| Пн 10: |
1007 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,00г |
|
80,96г |
|
49,08г |
|
258*
|
749
|
| Вс 9: |
-
|
-
|
|
272*
|
-
|
| Сб 8: |
-
|
-
|
|
417*
|
-
|
| Пт 7: |
-
|
-
|
|
320*
|
-
|
| Чт 6: |
-
|
-
|
|
215*
|
-
|
| Ср 5: |
-
|
-
|
|
274*
|
-
|
| Вт 4: |
-
|
-
|
|
323*
|
-
|
| Пн 3: |
-
|
-
|
|
190*
|
-
|
| Вс 2: |
-
|
-
|
|
372*
|
-
|
| Сб 1: |
212 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,91г |
|
16,89г |
|
20,90г |
|
392*
|
 180
|
| Май 2024 |
| Пт 31: |
1038 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,06г |
|
65,27г |
|
70,60г |
|
345*
|
693
|
| Чт 30: |
1138 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,60г |
|
92,66г |
|
53,19г |
|
163*
|
975
|
| Ср 29: |
1429 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,34г |
|
127,73г |
|
112,66г |
|
312*
|
1117
|
| Вт 28: |
1424 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,91г |
|
121,85г |
|
115,77г |
|
230*
|
1194
|
| Пн 27: |
1125 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,80г |
|
94,07г |
|
90,53г |
|
139*
|
986
|
|
|
