Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2020 |
| Чт 5: |
447 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,01г |
|
12,93г |
|
54,95г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
206 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,84г |
|
7,55г |
|
28,76г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1186 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,90г |
|
34,93г |
|
155,53г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2020 |
| Сб 29: |
830 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,10г |
|
67,45г |
|
44,74г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
346 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,41г |
|
31,17г |
|
24,65г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
772 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,49г |
|
62,09г |
|
54,81г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
963 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,60г |
|
82,22г |
|
75,54г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
314 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,96г |
|
40,66г |
|
17,63г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
321 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,07г |
|
48,72г |
|
8,84г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
1259 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,20г |
|
119,48г |
|
34,56г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
722 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,19г |
|
47,22г |
|
45,40г |
|
-
|
-
|
| Январь 2020 |
| Пт 31: |
867 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,40г |
|
36,10г |
|
79,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 30: |
499 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,45г |
|
41,64г |
|
44,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
288 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,53г |
|
36,29г |
|
23,58г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
504 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,33г |
|
44,61г |
|
23,38г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
414 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,50г |
|
37,14г |
|
18,64г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
475 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,00г |
|
46,41г |
|
16,69г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
744 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,64г |
|
78,79г |
|
34,14г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
1731 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,12г |
|
81,67г |
|
180,77г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
859 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,16г |
|
84,53г |
|
60,68г |
|
-
|
-
|
|
|
