Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2021 |
| Вс 28: |
479 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,92г |
|
5,04г |
|
42,84г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
404 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,19г |
|
21,09г |
|
29,91г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1279 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,72г |
|
53,27г |
|
131,73г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
285 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,50г |
|
12,27г |
|
37,06г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
295 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,50г |
|
5,00г |
|
49,50г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
380 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,00г |
|
0,00г |
|
95,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
421 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,40г |
|
12,06г |
|
65,85г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1097 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,12г |
|
12,88г |
|
232,22г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1090 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,10г |
|
17,15г |
|
182,60г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
434 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,10г |
|
2,60г |
|
74,10г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
307 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,74г |
|
18,10г |
|
25,29г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Пт 22: |
1107 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,03г |
|
60,55г |
|
100,60г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
331 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,33г |
|
3,16г |
|
40,39г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1204 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,76г |
|
41,73г |
|
64,39г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1772 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,33г |
|
73,53г |
|
174,54г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1431 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,48г |
|
51,52г |
|
203,60г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
1145 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,19г |
|
67,03г |
|
175,82г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
994 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,92г |
|
15,62г |
|
112,88г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
482 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,96г |
|
25,45г |
|
14,03г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Вс 26: |
604 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,96г |
|
11,69г |
|
107,90г |
|
-
|
-
|
|
|
