Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 19: |
861 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,78г |
|
57,83г |
|
95,31г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1433 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,47г |
|
45,43г |
|
188,20г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
844 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,10г |
|
36,50г |
|
110,29г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1002 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,70г |
|
31,24г |
|
141,86г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
676 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,63г |
|
31,34г |
|
111,31г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
922 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,05г |
|
50,82г |
|
106,45г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1143 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,38г |
|
59,82г |
|
123,19г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1221 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,67г |
|
26,70г |
|
192,02г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1398 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,65г |
|
45,27г |
|
191,47г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
892 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,96г |
|
31,71г |
|
118,40г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1842 *
|
160%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
113,80г |
|
90,64г |
|
108,23г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1428 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,62г |
|
37,41г |
|
157,52г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
726 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,54г |
|
28,17г |
|
107,96г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1468 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,46г |
|
73,58г |
|
151,45г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
755 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,71г |
|
25,60г |
|
135,04г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1073 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,53г |
|
34,69г |
|
156,95г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1195 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,77г |
|
46,69г |
|
154,94г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1142 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,04г |
|
33,01г |
|
97,56г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1308 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,84г |
|
43,30г |
|
108,37г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
336 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,72г |
|
6,92г |
|
72,54г |
|
-
|
-
|
|
|
