Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2022 |
| Вс 5: |
-
|
-
|
|
3*
|
-
|
| Сб 4: |
-
|
-
|
|
4*
|
-
|
| Пт 3: |
-
|
-
|
|
14*
|
-
|
| Чт 2: |
-
|
-
|
|
99*
|
-
|
| Ср 1: |
-
|
-
|
|
157*
|
-
|
| Май 2022 |
| Вт 31: |
302 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,14г |
|
13,89г |
|
35,29г |
|
127*
|
 175
|
| Пн 30: |
263 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,07г |
|
17,77г |
|
6,95г |
|
69*
|
194
|
| Вс 29: |
1327 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,25г |
|
77,64г |
|
106,10г |
|
42*
|
1285
|
| Сб 28: |
898 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,97г |
|
69,88г |
|
22,88г |
|
128*
|
770
|
| Пт 27: |
1478 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,15г |
|
97,98г |
|
24,62г |
|
179*
|
1299
|
| Чт 26: |
1468 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,74г |
|
72,35г |
|
177,68г |
|
108*
|
1360
|
| Ср 25: |
1439 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,86г |
|
131,79г |
|
103,56г |
|
57*
|
1382
|
| Вт 24: |
1097 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,18г |
|
103,21г |
|
20,64г |
|
109*
|
988
|
| Пн 23: |
915 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,47г |
|
65,56г |
|
25,86г |
|
151*
|
764
|
| Вс 22: |
1265 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,52г |
|
37,92г |
|
136,20г |
|
602*
|
663
|
| Сб 21: |
1400 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,74г |
|
85,40г |
|
112,52г |
|
39*
|
1361
|
| Пт 20: |
1439 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,14г |
|
87,29г |
|
104,14г |
|
60*
|
1379
|
| Чт 19: |
1603 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,86г |
|
40,78г |
|
106,49г |
|
582*
|
1021
|
| Ср 18: |
1443 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,70г |
|
60,38г |
|
160,42г |
|
117*
|
1326
|
| Вт 17: |
448 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,20г |
|
24,88г |
|
36,98г |
|
74*
|
374
|
|
|
